Bendrojo vitamino D nustatymas

Vitaminas D – riebaluose tirpus vitaminas, dar vadinamas saulės vitaminu, nes 90 % jo žmogaus organizme pasigamina dėl saulės poveikio ir tik 10 % gaunama su maistu.

Vitaminas D padeda reguliuoti kraujospūdį, palaikyti tinkamą nervų sistemos būklę, stiprinti imuninę sistemą, įsisavinti fosforą ir kalcį bei palaikyti sveiką kaulų būklę.

Kadangi vitamino D kiekis kraujyje išlieka apie mėnesį, vasarą iš saulės gautos vitamino D atsargos pradeda sekti jau antroje spalio pusėje. Todėl daugumai lietuvių šaltuoju metų laiku trūksta vitamino D ir reikia vartoti jo papildomai.

Reikiamą vitamino D kiekį itin svarbu palaikyti nėščiosioms iki pat gimdymo, nes tai turi įtakos vaiko sveikatai. Subalansavus vitamino D kiekius motinos organizme, kūdikiai dažniau gimsta sveiki, su stipria imunine sistema ir nealergiški.

Apie vitamino D trūkumą gali įspėti šie simptomai: nuovargis, nemiga, nerimas, plaukų slinkimas, lėtai gyjančios žaizdos ir raumenų ar nugaros skausmai. Pajutus šiuos simptomus, svarbu pasitikrinti vitamino D atsargas organizme.

Kada reikia atlikti vitamino D tyrimą?

Vitamino D tyrimas atliekamas ne tik norint nustatyti šio vitamino trūkumą, bet ir siekiant įvertinti, kokią vitamino D dozę reikia vartoti arba, priešingai, siekiant nustatyti, ar nėra šio vitamino pertekliaus.

• Taip pat siekiant įvertinti ligų, kurios trukdo pasisavinti riebalus, eigą ir patikrinti pasirinkto preparato veiksmingumą.
• Nustačius netinkamą fosforo, kalcio ir (arba) magnio, parathormono (PTH) kiekį;
• Kai pastebima kaulų deformacija vaikams (rachitas) arba kaulų suminkštėjimas ar lūžiai suaugusiems (osteomaliacija), įtariant osteoporozę.

Vitamino D tyrimas atliekamas iš veninio kraujo, siekiant nustatyti jo kiekį organizme (galimą trūkumą arba perteklių).